trening rozgrzewkowy z wykwalifikowanym instruktorem fitness;
pakiet powitalny dla każdego uczestnika z prezentami od partnerów wydarzenia;
specjalna strefa PUMA x Martes Sport z konkursem i ciekawym wyzwaniem;
specjalna strefa FITATU z możliwością pomiaru i analizy składu ciała;
trening główny z Martą – godzinny trening łączący elementy cardio, wzmacniania i aerobiku;
wykład Marty na temat zdrowego trybu życia – porady, i wiedza, które pomogą Wam ułatwić bycie fit;
czas na rozmowy i wspólne zdjęcia.
Czeka nas kilka dobrych godzin wspólnych ćwiczeń i dobrej zabawy!
Co musisz wiedzieć?
Zakupiony bilet przyjdzie do Ciebie w formie elektronicznej na adres e-mail. Przy rejestracji na wydarzeniu wystarczy pokazać go w formie elektronicznej lub drukowanej.
Osoby niepełnoletnie powyżej 15 roku życia muszą mieć ze sobą pisemną zgodę rodziców na udział w wydarzeniu. Osoby poniżej 15 roku życia mogą uczestniczyć w wydarzeniu tylko razem z pełnoletnim opiekunem – jeśli opiekun nie ćwiczy, należy dla niego zakupić bilet „opiekun” (do wyboru powyżej)
Rejestracja uczestników trwa od godziny 9:00 do godziny 9:55. Bardzo prosimy o punktualne przyjście.
Pamiętaj o zabraniu ze sobą stroju sportowego i obuwia do ćwiczeń!
Mata sportowa nie jest potrzebna.
Na miejscu będą dostępne przebieralnie, natomiast najlepiej przyjść na wydarzenie już w stroju sportowym i zmienić tylko obuwie.
Bilet dla osoby towarzyszącej/opiekuna upoważnia do wejścia na wydarzenie Codziennie Fit Tour jako opiekun lub osoba towarzysząca.
Bilet opiekuna NIE UPOWAŻNIA do udziału w treningach, konkursie strefy Puma x Martes Sport oraz nie jest podstawą do wydania pakietu startowego. Właściciel tego biletu może brać udział we wszystkich wydarzeniach Codziennie Fit Tour jako widz.
Lokalizacja:
Hala sportowa AWF ul. Szmausa 1
Plan wydarzenia
9.00 – 10.00 – Rejestracja
10.05 – 10.55 – Trening rozgrzewkowy
11.15 – 12.15 – Trening główny z Martą
12.30 – 13.15 – Wykład o zdrowym trybie życia
13.30 – 15.00 – Poznajmy się! Czas na wspólne zdjęcia i rozmowy :)
